上げ膳据え膳の咲さま。 羨ましい(*´∀`)♪ 今日は もち米・大根・人参・出汁（塩分添加物 無添加）・レンコン・ごぼう・ヒジキ・春菊 レンコンもゴボウみたいにみじん切りにして人参の下の方にある。 レンコン・ゴボウは タワシでゴシゴシ洗い皮ごと使用。 レ…

昨夜の咲ごはん タンパク質多めにってキュティアでアドバイス貰ったので 白身魚も多め。 うずらは今回 咲の為に買ってきた。 通常うずらは家族用に購入した時のみ あげていた。 タラ うずらの卵 白米・カボチャ・ヒジキ・カブ・セロリ・マッシュルーム・レン…

昨夜の咲ごはん ⚫︎白身魚 ⚫︎もち米・冬瓜・キクラゲ・カボチャ・ゴーヤ・ヒジキ・出汁 ⚫︎うずらの卵・モロヘイヤ あとはマコモに梅肉一粒。 母、まだお盆休みだからねー☆ ちょっと品数多い♪(´ε｀ ) 人間は期限切れのスパムミートを消費したくてゴーヤチャン…

咲ごはんの新兵器 じゃーん！！ 咲関係なしに前から欲しかったもの。 その名も「真空パックん」 ごはんを食べる家族も減ってきて 食材管理にいいんじゃないかと思ってた。 いつもはジプロックにスロー刺して空気吸って なぁーんちゃって真空にしてたんだけど…

昨夜の咲ごはん♡ 咲の胃腸粘膜保護に葛湯はいいと分かったので 積極的に取り入れているケド お高いσ^_^; キュティアの先生との話の中で 「葛粉はお高い」と言ったら「山芋で代用してみれば？」と。 山芋は父がアレルギーあって、カイカイになってしまうらし…

６月も今日でお終い。 6月7日の軟便を最後に今月は調子が良かった！ 金曜あたり台風が来るとか来ないとか 低気圧通過予定だったので 構えていたけど 平気だった(^ ^) って 今日の咲便を確認してないので 何とも言えないけど・・ 少しは大人の胃腸になってき…

近頃は家族よりイイものを召し上がっている咲。 身体にイイと聞けば 取り入れてます。 人間もそうやって管理されればイイのだけど なかなか言うことを聞かない家族なので放置していますσ^_^; フェイスブックで繋がった昔のワン友に教えてもらった「きくらげ…

今日の夕飯 カジキ うずらの卵 ビーツ エゴマパウダー 野菜（ゴボウ・ズッキーニ・人参・カブ・青梗菜・カリフラワー・昆布粉・小豆粉） マコモ 真ん中にある赤いのはビーツ。 調べたら生の方がいいってあったので摩り下ろした。 そして小豆粉。 今日は時間…

こんにちは☆ サクでしゅ。 今日ね、朝イチでお荷物が届いたよ！ なにかなぁー？って思ったら ウマウマだった！ 早速 試食ちてみた！ お母しゃんが作るごはんより、美味ちぃーかも？ 体重増加のためにオヤツもフードにしてみようかと思い、フードジプシーして…

まずは朝ごはんはスムージーから。 りんごは1／8切れくらいかな？ 大葉は2枚。 キャベツや甘酒は適当。 ヘンプパウダーはこれ↓ 人に良くてもワンコにはNGな食材もあるわけで、病院へ行った際に先生に見て貰った。 ワンコにとって有害なものはないよと先生。 …

今日の夕飯 仔牛 カブ・人参・ごぼう・セロリ・ヒジキ・玄米粉・昆布粉 マコモ これで良いのかな？と毎回 不安になるごはん。 加熱することによって 食材の栄養素も変化する事は理解しているけど、どの食材の栄養がどのようにかは理解してない。 でもさーー…

先日、検便の際 炭水化物の消化が悪いことが分かりました。 検便するくらいだから 咲便不調の時の話なんだけどね。 昨日の咲便 合格点！ 父は「お前の基準は高い」って言うけど こうして出す時もあるんだもんね。ハードルは高くないはず。 でも咲は消化能力…

昨夜の夕飯は・・ 馬肉ミンチ＋ウサギ肉（初） 白米・そら豆・人参・ごぼう・セロリを出汁で煮たもの マコモ 昨日、処方された漢方 緑色の錠剤は以前 病院で貰ったサプリ スムージーは朝だけにしたので 夜ごはんの時はなしσ^_^; ウサギ肉は毎回Runfreeでは買…

昨日の咲ごはん 馬肉ミンチ&馬ハツ 冬瓜・ズッキーニ・カボチャ・サツマイモ・ブロッコリー・根昆布パウダー 少しだけ鮭トバのふりかけ マコモ 気づいたら 野菜は瓜系ばかりだったσ^_^; Runfreeで買った馬ハツはダイスカットのものだったけど こんなに小さい…

☆とある日の咲ごはん☆ スムージーは毎食入れてます。 スムージーには 小松菜orキャベツ 大葉（ない時もあり） バナナorリンゴ（ない時もあり） 明日葉パウダー 甘酒orヨーグルト 人が飲んでいたら 健康になりそう 笑 今日 買い物へ行ったら こんなの見つけた…

ミルサーを買って ちゃんと活用しています☆ 今朝の咲ごはん。 ササミのカッテージチーズあえ 野菜（大根・カボチャ・スナップエンドウ・ヒジキ・出汁） スムージー（キャベツ・リンゴ・大葉・甘酒） 「カッテージチーズあえ」なんて さも凝って作ったように…

昨夜の咲ごはん 鹿肉（ミンチ）130グラム ロウカット玄米・人参・ひじき・カブ（出汁入りオジヤ） おかひじき&大葉 鹿肉は焼く前は160グラム計算だったのに 焼いた後は130グラムだった(T-T) オジヤに使った出汁（人用）は家にあったこれ↓ 貰いモノなんだけど…

⚫︎木曜（2月14日）の夕飯後のうんタンより軟便な咲。 掴めるけど粘膜便(T-T) ⚫︎金曜（2月15日）は朝は小指ぐらいの長さ1本。 夕飯前と夕飯後に 掴める粘膜便(T-T) ⚫︎土曜（2月16日）は朝から午前中にかけて３回。 夕飯後に１回。 掴めるけど粘膜便(T-T) 回数…

手作り食を取り入れ始めて 色んな野菜の効能を知ることが多くなりました☆ 何年主婦してんだかσ^_^; はなの時、もっともっと勉強して実践してあげれば良かったなぁーと後悔もあるけど(T-T) 例えばパセリ！ パセリってお弁当などの彩りよくさせるために入って…

今日の咲ごはん メカジキ100グラム フード25グラム（マコモ和え） 白米・人参・すりゴマ・春菊・白菜・オクラ（冷凍）・レンコンパウダーを煮込んだもの パセリのみじん切り 酵素パウダー（グリーンパパイヤ粉末） 以前は野菜と一緒に肉や魚を煮込んでいたけ…