今日の咲ごはん♪
父が会社から大量に非常食を貰ってきた☆
非常食はたくさんあるので これの消費を咲に手伝って貰おう！
アルファ米・カブ・小松菜・おくら・人参・セロリ・青梗菜・キクラゲ・レンコン・菊芋・長芋・スナップエンドウ・すりゴマ・枸杞の実
をシジミ汁で圧力鍋でシュッと1分 やったよ⭐︎
出来上がりはこんな感じ♪
でも 食べる時はミキサーでガーッとやるから インスタ映えはしないσ^_^;
先日 アカチャンホンポに行った時 新アイテム発見！
鶏肝のパウダー♪
他に 魚ヴァージョンと納豆ヴァージョンがあったよ☆
咲の食い付きは抜群だった！
裏にビタミンAの過剰摂取にならぬようにと書いてあった。
必要な栄養だけど ビタミンAはたまに食べる程度で良いんだね。
勉強になりました！
今日は朝からお出かけしてて 腰痛勃発(T_T)
早く寝よっと。
楽しかったね♡
