咲でしゅ♪
ねぇーみんな ちってた??
ワタチも大好きなリンゴ♪
ワックス付いてるから 皮はやめようって毎回 皮は食べなかったの。
お母しゃん、野菜は皮ごと食べた方が栄養がたくしゃんあるって それはちってたみたい。
もちろん リンゴも皮にも栄養がたっぷりあるのは分かっていたけど・・
ワックスが・・・ってねσ^_^;
で「リンゴのワックスの落とし方」で検索したら なんと!
日本のリンゴは軽く洗えば 食べられるんだってー!
りんごの皮のワックスは害はない?安心な取り方と落とし方は? | 食べいろナビ|野菜・果物の情報・野菜宅配・季節の食べ物
なんか 今まで損した気分だよ(。-_-。)
早く調べれば良かったのにね!
咲ごはんはレンコン・菊芋・人参はタワシで洗って皮ごと使用してます☆